サンドイッチは何をどのように準備できますか？

断食の時間前においしいサンドイッチやペーストを準備するためのアイデアが必要な場合は、住所にアクセスしてください。 今年は、10以上のレシピを取ります。 彼らの肌であなたは大四旬節の間にあなた自身とあなたの愛する人を喜ばせることができます！

be-yakygustoのためのおいしいサンドイッチのレシピ

にんじん3本

準備：

1. ニンジンvimiti、追加のナイフまたはクリーニングについては、根の肥沃度shkіrkuから参照してください。
2. タマネギは上部のボールから緩めることができます-lushpinnyaと乾燥した根;
3. 頭をビミティしてサイコロに変えます。
4. Rozіgrіtiフライパン、それに油を注ぎ、それを通過させます。
5. Vsepati the tsibulya、yogoを歯髄に持ってきて、ニンジンを加えます。
6. ガシティは一度に5つのキリンの近くで根がありません。
7. にんじんにchlib用のビクラストのボールを入れてオホロヌティを与えます。
8. 冷たいサンドイッチを味わいのある料理で味付けしてお召し上がりください。

Zセレロイ

• リンゴ2個;
• 1セルラー（ルート）;
• おいしいマヨネーズ40g;
• 3-4レタスの葉;
• 2スキボッチキクリブ。

1時間-30khvili。

カロリーの場合-223カロリー。

サンドイッチの準備：

1. セレラは、リンゴではなく、きれいにし、薄くして、スライスにカットします。
2. それらを鍋に入れ、水を注ぎます。
3. ストーブに到着し、n'15khviliのストレッチで調理します。
4. 水を飲んで怒り、オホロヌティを与える。
5. 次に、サイズに関係なく、おろし金でこすります。
6. Yabluka vimiti、彼らからのshkirkuを見て、それをtertsiでこすります。
7. セロリとリンゴの根を取り、マヨネーズを加えます。 スピーチの前のマヨネーズは、独立して成長する方が美しいです。 ワインは、エンドウ豆、米、小麦粉をベースにすることができます。
8. ドダティとグストスペシャルを組み合わせて、マスを確実にミックスします。
9. レタスはvimitiを残し、datiїmは乾燥しています。
10. khlib viklastaの皮のskibochkaの上に、小さな重さのリンゴ-Selerの塊の上に、レタスの葉を置きます。 仕える。

山とchasnikのサンドイッチ

• 山のボトル1本;
• 1時間1頭;
• 30mlのヤマネオリア;
• 10〜15mlのレモンジュース。

1時間-20khvili。

カロリーの場合-487カロリー。

準備：

1. lushpinnya、narubatiїkhから山を浄化します。
2. チャスニックをきれいにし、乾いたコリントを見て、プレートでスライスを追加します。
3. 牧師と一緒にZmіshatigorіhi、それらを迫撃砲に送り、同じ順序でそれらを細分化します。
4. 柑橘系のジュース、ロスリンオイル、シルト、黒コショウを加え、もう一度挽きます。
5. すぐに食事を作って返すことができます。

アボカドとトマト

• 砂時計用クローブ2個。
• 5mlレモンジュース;
• アボカド1個;
• トマト1個。

1時間-20khvili。

カロリーの場合-156カロリー。

準備：

1. アボカドは2つの方法で切ることができます。皮膚細胞には独自の圧倒的な欠点と独自の欠点があります。
   果実の最初の一滴で、vimitiする必要があり、このnavpilの開発後、肉は剛毛を橋渡しするナイフで熟成されます。 その結果、あなたは学校に2つの半分を持っています。 ゲストナイフの助けを借りて、垂直にトリミングされているかのように遠く、水平にカットして、皮膚にまっすぐに達する必要があります。 丈夫さだけが薄いので、薄くすることはできません。 さて、スプーンの助けを借りて、完全に空になっている果物のプレートを拭き取ります。
   別の調理方法では、アボカドを2つに切る必要があり、ブラシの手綱の果肉が熟しています。 ダリパルプは単純に小片にトリミングされます。
2. トマトvimitiはviglyadіchrestikの新しいnodrizで育ちます。
3. Zakip'yatitiは水を入れた小さな鍋で、トマトを1つのチリに置きます。
4. vityagnuti yogoをしましょう、水をKryzhanyに移動し、それがokoloneの場合は、shkirkuを取ります。
5. へらに乗ったポリザティトマト。
6. chasnikを掃除し、ブレンダーに直接入れます。
7. トゥディとヴィドプラヴィティのトマト、アボカド、柑橘系のジュース、そしてガストのための特別なもの。
8. サンドイッチのパスタとスミロマザティのコンポーネントを殺します。

パイナップル付き

• にんじん1本;
• リングに入ったパイナップル1缶。
• 1つのtsibulaヘッド;
• きのこ5個;
• ロゼリンオイル60ml。

1時間-20khvili。

カロリーの場合-113カロリー。

おいしいサンドイッチの準備：

1. チブリン、vimitiїїをきれいにし、そうでなければ切り刻む。
2. きのこをきれいにし、他のskibochkiを追加します。
3. Morkvin vimiti、shkirkiをきれいにし、おろし金でこすります。
4. Rosіgrіtiフライパンとolієu、キノコと根菜を拾います。
5. 最初は、美味しくて涼しい料理を味わってください。
6. パイナップルvityagnutiはpodnosに置くか、bazhannyamの場合はレタスの葉に置くことができます。
7. Viklasta pidsmazhenumasuをkiltsyaでゲストに提供します。

ホットスナックレシピ

地図作成の「キャップ」

• 2球根kartoplі;
• 1時間に1個;
• 1つのtsibulaヘッド;
• 4菌類;
• 60mlのローズリンオイル;
• 3スキボチキクリバ。

1時間-40khvili。

カロリーの場合-154カロリー。

準備：

1. ゲストナイフまたは掃除の助けを借りて、shkirkiからジャガイモをきれいにします。
2. 中型のおろし金で電球をこすります。
3. Chasnikはlushpinnyaからクリーンアップし、プレスで埋めます。
4. カートプリー付きのZm_shatichasnik;
5. 味とミキシングの知識のための専門でますを味付けします。
6. shmatochkikhlibのMasuviklasty;
7. Rozіgrіtiフライパン、trokhіzmastitiїїバターとviklastaをサンドイッチの上に置き、パンを下ろします。
8. パンがrum'yanimになった場合は、サンドイッチを回して、rum'ian skorinkicartoplasになるまでグリースを塗ります。
9. きのこについては、液滴とニジキをきれいにし、プレートでそれらを追加します。
10. タマネギは皮をむき、さいの目に切ることができます。
11. 鍋にVilitiの余剰油、rosіgrіtiyogo;
12. Vsipatitsibulaіキノコ、obsmazhiti;
13. 漫画の帽子の上にViklastaを置き、それらを与えます。

ガーメルサンドイッチ

• 30gのホウ素;
• 4人生のskibochkihlib-tsegli;
• 1時間に1個;
• 330gのハーメロン;
• 茶色のズクル10g;
• 240gのキノコ;
• 5gオレガノ;
• 50gの大豆クリーム;
• 90mlのオリーブオイル。

1時間-40khvili。

カロリーの場合-148カロリー。

ホットサンドイッチの準備：

1. trikutnikiによるKhlibporizati;
2. フライパンのrosіgrіtiをオリーブオイルの一部に揚げ、側面からchlіbnі三輪車にグリースを塗ります。
3. ハーメロンの果肉は小さな立方体にカットされます。
4. 彼らに誇らしげにそして親切にそれらを混ぜ合わせてください。
5. 鍋に余分な油を追加し、準備ができるまでgarbuzにグリースを塗ります。
6. ポーキーボナグリース、マッシュルームnarazati skibochki;
7. Dodatiїkhをtsukromで一度にgarbuzіに送り、n'yatkhiliinを消火します。
8. 1時間の間、所有者をきれいにして細分化します。
9. オレガノから一度にgarbuzіに1時間ドダティ;
10. Tudiw大豆クリームとtushkuvatip'yat hilin;
11. ます塩、hlіbnіskibochkiにviclastyを混ぜます。

断食の時間の前にsvyatkovysteilのためのGotuumoスナック

野菜のトースト

• 1つのtsibulaヘッド;
• 灰色のパン0.5斤-tsegli;
• 乾いたチョーク2束;
• トマト2個;
• 乾燥バジル3束;
• モルトペッパー1個;
• 甘草パプリカ5g。

1時間-40khvili。

カロリーの場合-118カロリー。

準備：

1. 穂軸がchlibports_innyshmatochkiを追加する場合。
2. ダルハウジーはナイフで皮膚のshmotochkaをskorinkiから取り除く必要があります。
3. TricytniksによるPislyats'gonarizati肉;
4. それをきれいにするためにcybulaを与えてください、根を見て、頭をvimitiしてください;
5. トマトvimiti、virizati結実;
6. モルトペッパーを洗い流し、洗い流し、振りかけることでビリジゼーションします。
7. Іtsibulya、トマト、コショウnarіzatiと同じshmatochki;
8. Viklastaはすべてデコで、olієyaを振りかけ、牧師とposipatiを振りかけ、basilіkіを焼きます。
9. 20の唐辛子の後、野菜を冷やして冷やします。
10. Chlibnіshmatochkiはolієyuを振りかけ、パプリカを飲むことができます。
11. trikutniksのViklasta野菜は、半分に、そしてテーブルにそれらを覆います。

きのこ付き

• バゲット1個;
• おいしいマヨネーズ220g;
• ½レモン;
• 250gのキノコ;
• 5ギロック作物;
• 砂時計用クローブ2個。

1時間-10khvili。

カロリーの場合-529カロリー。

おいしいクリスマスサンドイッチの準備：

1. 最初のチェリーでは、キノコと水滴をきれいにします。
2. chasnikをクリーンアップし、プレスを手放します。
3. すすぎ、ドライクリーニング;
4. 新鮮なマヨネーズは、エンドウ豆、ひよこ豆、米、でんぷんなどをベースに、より美しく調理されています。
5. 砂時計と作物を使ったZmіshatiマヨネーズ。
6. 食事のためのバゲット
7. きのこに薄いスキボッチキを加え、柑橘系のジュースを振りかけます。
8. バゲットシュマタをディルチャスニコビポマズコフで広げ、キノコのスキボチェックの上に置きます。
9. 黒胡椒で味付けしてお召し上がりください。

ナス

• 110gのおいしいマヨネーズ。
• 1つの素晴らしいナス
• 3オンスのパセリ;
• サンドイッチブレッド1斤;
• 砂時計用クローブ2個。
• 20mlのロゼリンオイル;
• チェリートマト5個。

1時間-35khvili。

カロリーの場合-574カロリー。

食品スナックの準備：

1. Khlibnarіzatiportsіynymishmatochki;
2. フライパンまたはオーブンをRozіgrіtyし、そこでパンの小片を乾かします。 トースターをスピードアップすることもできます。
3. vityagnutiを飲み、yomoholonutiを与えましょう。
4. 丸1時間、礼拝堂を掃除し、根を見てください。
5. 砂時計でこすったOstygliykhlib;
6. 少量の油を入れたRosіgrіtiフライパン。
7. バター、ナスを残し、それ以上のリングに飲まないでください。
8. 準備ができるまでオイルでObsmazhitikіltsya;
9. Tomatinarіzatikіltsyami、їkhvimivshiの前。
10. Shmatochkikhlіbaはマヨネーズで構成し、ナスのラップとトマトのくさびを置きます。
11. パセリをすすぎ、トップを取り出し、サンドイッチを飾ります。

アボカドのピスナパスタ

• 5mlレモンジュース;
• アボカド1個;
• 15mlのオリーブオイル;
• 1つの小さなtsibulaヘッド;
• 6スキボチェックkhlib。

1時間-15khvili。

カロリーの場合-157カロリー。

スナックサンドイッチ用のパスタの準備：

1. 穂軸の場合、アボカドの良いスタイグリウムの果実を振動させる必要があります。 Yaksho yogo pomatsati、wi guilty vidchuvatiなので、shkirkaは助けなしで簡単に行くことができます。ナイフの掃除。
2. Dal avocadovimitiは、明らかに、shkirkuを取ります。
3. 果物は2つの半分とブラシに分割されます。
4. フォークをペースト状にしたローズアボカド。
5. 新しい柑橘類のジュースとオリーブオイルに加えて、親切に混ぜます。
6. タマネギ、ビミティ、その他の方法でそれを切り刻み、ペーストに追加します。
7. ますは、hlibを粉砕し、特別なマザティを追加することを知っています。 bazhannyamの場合、ブレンダーで食べ物を追加できます。

サンドイッチ用パイのレシピ

• 220gのキノコ;
• 作物の3つの頭;
• にんじん1本;
• ナツメグ1束;
• 15mlオリーブオリーブ;
• 黒コショウ1束;
• 120gの胆汁クバソル;
• 塩の束1;
• 1つのtsibulaヘッド;
• バジル1束。

1時間-2年。

カロリーの場合-78カロリー。

準備：

独立してbazhanyagotuvati kvassolがたくさんある場合は、缶から缶詰にしたvikoristovuvatiを使用できます。

草のきのこは、悪臭のように、miykaがなくても、90〜95％の水を自分で摂取できるため、それほどカラフルではありません。 トディを特定すると、それらの写真がミティヤによって表示され、駆動されます。

山や礼拝堂から放牧する準備をするために、あなたは鍋を食べることを選ぶことができます。 髪の毛があります。 鍋を食べたくなくて振動するなら、パスタはもっと美味しくてユニークになります。 たとえば、松の実、ブラジルまたはナビのマカダミア山脈をとることができます。

とにかく、サンドイッチ用のパスタは冷蔵庫に保管することで有罪です。 製品は非常にとげのあるものなので、4〜5dBを超えてトリミングしないことをお勧めします。

すべての口がおいしい食べ物で覆われているので、グレートデーの直前ではなく、リズドヴァ、ニューロックの前にゴツヴァティを覚えておらず、平日に訪れます。 Sprobuvatiは間違いなくvartoです！